2016-08-18

Hamile Kalmadan Önce Yapılması Gerekenler

Öncelikle çocuk sahibi olmaya karar vermeden önce kendinize “Çocuk sahibi olmaya hazır mıyım?” sorusunu sormanız gerekmektedir. Eğer cevabınız gerçekten evet ise işte size yapılacaklar listesi…

Tabi en başta alkol ve sigaradan uzaklaşmak gerekir. Normal zamanlarda bile kişinin kendisine birçok zararı olan bu maddeler bebeğin kalbinden, zihinsel gelişimine kadar bütün hayati fonksiyonlarına zarar vermektedir. Sadece bir anne adayı olarak siz değil eşiniz de alkol ve sigaradan uzak durmalıdır. Çünkü sperm sayısının düşmesine neden olan başlıca 2 etken bunlardır. Kilonuzu ideal seviyede tutmanız gerekmektedir. Çok zayıf ya da kilolu olmanız hamileliğinize engel olabilir. Eğer düzenli kullandığınız ilaçlar varsa doktorunuza danışarak bunlardan hamileliğinize engel teşkil edenler var mı mutlaka öğrenin.

Diş bakımınızı mutlaka yaptırın. Çünkü diş hijyeninin olmaması hamilelik zehirlenmesi ve ya erken doğuma yol açabilir. Hamile kalmadan önce genetik testi yaptırarak herhangi bir hastalık ile ilgili taşıyıcı olup olmadığınızı da öğrenin. Folik asit tüketimini arttırmanız gerekmektedir. Folik asit doğum kusurları riskini düşürmektedir. Alkol ve sigara gibi diğer tehlikeli bir madde de kafeindir. Kafein tüketiminizi mutlaka azaltın.

BENZER HABERLER

Neden Bebek Oto Koltuğuna İhtiyacım Var?

Bir araç herhangi bir nesneye çarptığında özellikle çarpılan nesnenin güçlü bir yapısı varsa, araç bu etki ile aniden durur. Fakat aracın içindeki sabit olmayan her şey harekete devam eder. Buna yolcular da dahildir. İçinde bulunduğunuz araç bir nesneye carptığında sizin hızınız sabit kalacaktır ve hareket etmeye devam edersiniz. Bu nedenle ön cama,direksiyona veya önünüzdeki koltuğa […]

Devamını Oku

Bebek Ürünleri ve Önemi

Bebek doğmadan önce anne ve babaların bilmesi gereken bazı önemli şeyler vardır. Bunlardan bir tanesi de bebek ürünleri ve aksesuarlarının bir bebek için ne kadar önemli olduğudur. Bebekler gelişim çağında oldukları için dış faktörlere göre vücutları kolayca şekillenebilir, bu nedenle bebek ürünlerinde konfor çok önemlidir. Ürünlerimizin hepsi bebeklerin renkli dünyasına biraz daha renk, konfor ve […]

Devamını Oku